Lilin Aromatherapy Lavender untuk Mengatasi Stres pada Mahasiswa Akhir Etnis Papua
DOI:
https://doi.org/10.30998/jurnalpkm.v9i3.4562Keywords:
Aromaterapi, Lavender, Pengetahuan, Papua, StresAbstract
Mahasiswa tingkat akhir etnis Papua rentan mengalami stres akademik akibat tuntutan tugas akhir, adaptasi sosial budaya, dan tekanan akademik. Pengkajian awal menunjukkan 52% dari mereka mengalami stres. Lilin aromaterapi lavender dipilih sebagai intervensi karena praktis dan memiliki efek relaksasi. Kegiatan ini bertujuan meningkatkan pengetahuan dan menurunkan stres melalui edukasi serta penggunaan lilin aromaterapi lavender sebagai terapi non farmakologis. Pendekatan yang digunakan adalah service learning dengan demonstrasi partisipatif pada 20 mahasiswa tingkat akhir etnis Papua di Universitas Kristen Satya Wacana, meliputi identifikasi masalah, pre-test stres, edukasi, praktik penggunaan lilin, dan post-test. Pre-test menunjukkan pengetahuan mayoritas peserta berkategori sedang (60%) dan stres berkategori tinggi (50%). Uji Wilcoxon menunjukkan penurunan stres yang signifikan (z = 3,347; p < 0,001) dan peningkatan pengetahuan yang signifikan (z = 2,320; p = 0,020). Temuan ini menunjukkan edukasi dan lilin aromaterapi lavender berpotensi membantu menurunkan stres, meski tanpa kelompok kontrol efek intervensi belum dapat dipastikan.
Downloads
References
Adi, N. P., Lopez, A. A. V. P. Da, Diatri, H., Werdhani, R. A., Soemarko, D. S., & Fitriani, D. Y. (2022). Validity and reliability of the Indonesian version of the new brief job stress questionnaire (short version) for work-related stress screening among office workers. Medical Journal of Indonesia, 31(3), 193–201. https://doi.org/10.13181/mji.oa.226316
Azriful, Habibi, & Nildawati. (2022). Program eco healthy mommunity melalui service learning pada komunitas Dampingan. Jurnal Pengabdian Dan Pemberdayaan Masyarakat (JPPM), 6(1), 27–31. https://doi.org/10.30595/jppm.v6i1.7442
Barus, M., Saragih, H., & Bakara, J. K. (2022). ). Self-efficacy berhubungan dengan stres mahasiswa yang sedang mengerjakan skripsi tahun 2021. Jurnal Online Keperawatan Indonesia, 5(1), 53–63. https://doi.org/10.51544/keperawatan.v5i1.3067
Delta, & Maryana. (2026). Hubungan faktor internal dan eksternal dengan tingkat stres pada mahasiswa dalam menyusun skripsi program ilmu keperawatan Institut Citra Internasional 2025. Jurnal Kesehatan Tambusai, 1(7), 4690–4702. https://doi.org/10.31004/jkt.v7i1.54928
Destari, P. L., Tahlil, T., & Susanti, S. S. (2022). The effectiveness of poster media on knowledge and smoking behavior among high school students in Banda Aceh. Jurnal Perawat Indonesia, 6(1), 872–879. https://doi.org/10.32584/jpi.v6i1.931
Dumanauw, J. M., Maramis, R. N., Rindengan, E. R., & Gansalangi, G. (2022). Formulasi lilin aromaterapi minyak lavender (Oleum lavandulae) dan minyak mawar (Oleum rosae). Seminar Nasional Tahun 2022. Fakultas Matematika Dan Ilmu Pengetahuan Alam Universitas Sam Ratulangi, 1(1), 7–11. https://ejournal.unsrat.ac.id/v3/index.php/semnasfarmasi22/article/view/44420
Garren, S. T., & Davenport, G. H. (2022). Using Kurtosis for Selecting One-Sample T-Test or Wilcoxon Signed-Rank Test. Current Journal of Applied Science and Technology, 41(18), 46–55. https://doi.org/10.9734/CJAST/2022/v41i1831737
Gorczynski, P., & Sims-Schouten, W. (2022). Evaluating mental health literacy amongst US college students: a cross sectional study. Journal of American College Health, 72(3), 676–679. https://doi.org/10.1080/07448481.2022.2063690
Hasbi, M., Anggreiny, N., & Maputra, Y. (2020). Gambaran stres akademik mahasiswa asal Papua di Provinsi Sumatera Barat. Jurnal Ilmu Kesehatan Indonesia, 1(1). https://doi.org/10.25077/jikesi.v1i1.15
Hu, Y., Zheng, B., Zhu, L., Tang, S., Lu, Q., Song, Q., Zhang, N., & Zhong, Y. (2022). The effectiveness of emergency knowledge training of pediatric medical workers based on the knowledge, skills, simulation model: A quasi-experimental study. BMC Medical Education, 22, 123. https://doi.org/10.1186/s12909-022-03267-0
Huwaida, J., Alfadla, M. T., Fauziah, S. A. B. N., Mulyadi, I., & Salsabila, P. A. (2025). Social support as a form of stress coping mechanism among students facing social problems in Islamic boarding universities. Indigenous: Jurnal Ilmiah Psikologi, 10(2), 111–126. https://doi.org/10.23917/indigenous.v10i1.608022
Junkins, E. J., & Derringer, J. (2025). Gather demographic data about gender, sexuality, and relational identities: Asking the right questions. Advances in Methods and Practices in Psychological, 8(4). https://doi.org/10.1177/25152459251391186
Kim, J., Jang, J., Kim, B., & Lee, K. H. (2022). Effect of the precede ‑ proceed model on health programs : a systematic review and meta ‑ analysis. Systematic Reviews, 11, 213. https://doi.org/10.1186/s13643-022-02092-2
Larsen, R. A. A., Noyes, J. P., & Sauter, M. (2023). Larsen, R. A. A., Noyes, J. P., & Sauter, M. (2023). Cognitive development in undergraduate emerging adults: How course-taking breadth supports skill formation. Contemporary Educational Psychology, 74, 102206. https://doi.org/10.1016/j.cedpsych.2023.102206
Manery, D. E., Saija, A. F., Angkejaya, O. W., & Bension, J. B. (2023). Hubungan culture shock dengan penyesuaian diri mahasiswa perantau semester pertama tahun 2020 dan 2021 di Fakultas Kedokteran Universitas Pattimura Ambon. Molucca Medica, 16(1), 39–(1), 39–50. https://doi.org/10.30598/molmed.2023.v16.i1.39
Nazira, D., Mawarpury, M., Afriani, & Kumala, I. D. (2022). Literatur kesehatan mental pada mahasiswa di banda aceh. Jurnal Psikologi Unsyiah, 5(1), 23–39. https://doi.org/10.24815/s-jpu.v5i1.25102
O’Connor, D. B., Thayer, J. F., & Vedhara, K. (2021). Stress and health: A review of psychobiological processes. Annual Review of Psychology, 72(1), 663(1), 663–688. https://doi.org//10.1146/annurev-psych-062520-122331
Pertiwi, E. R., & Juwita, R. (2023). Keefektifitasan aromaterapi lavender dalam menurunkan stres pada mahasiswa keperawatan tingkat akhir. Journal of Healthcare Technology and Medicine, 9(1), 285–291. https://doi.org/10.33143/jhtm.v9i1.2808
Rabuka, M. C., Latuheru, G., & Taihuttu, Y. (2023). Hubungan stres akademik dengan academic burnout pada mahasiswa semester pertama tahun 2022 di Fakultas Kedokteran Universitas Pattimura Ambon. Jurnal Psikologi Tabularasa, 18(2), 150–158. https://doi.org/10.26905/jpt.v18i2.11115
Rahmanda, Y. A., & Satwika, Y. W. (2023). Gambaran stres akulturatif pada mahasiswa baru yang merantau (beda budaya). Jurnal Penelitian Psikologi, 10(1), 825–844. https://doi.org/10.26740/cjpp.v10i1.53843
Rumbrar, D. M., & Soetjiningsih, C. H. (2021). Hubungan antara dukungan sosial dengan stres akademik pada mahasiswa Papua program beasiswa PKP3N di Universitas Kristen Satya Wacana. Jurnal Ilmiah Bimbingan Konseling Undiksha, 12(3), 446–451. https://doi.org/10.23887/jibk.v12i3.40878
Sari, A. W. (2022). Pengaruh stres kerja terhadap kesejahteraan psikologis: Dukungan sosial sebagai variabel intervening. Jurnal Ilmu Manajemen, 10(2), 597–606. https://doi.org/10.26740/jim.v10n2.p597-606
She, L., Wang, Z., Tao, X., & Lai, L. (2024). The impact of color cues on the learning performance in video lectures. Behavioral Sciences, 14(7), 560. https://doi.org/10.3390/bs14070560
Sheffield, D., & Iron, J. Y. (2021). Songs for health education and promotion: A systematic review with recommendations. Public Health, 189, 280–288. https://doi.org/10.1016/j.puhe.2021.07.020
Suharmanto. (2024). Hubungan antara academic burnout dengan kualitas hidup pada mahasiswa. Jurnal Kesehatan Tropis Indonesia, 2(4), 182–188. https://doi.org/10.63265/jkti.v2i4.96
Downloads
Published
Issue
Section
License
Copyright (c) 2026 Rosina Trivina Tehuayo, Idar Yulherti Dukapen, Miryam Andika Wayangkau, Angel Febriani Souissa, Yuselan Yuselan, Asai Wasini, Sefnat Deyal, Gisteryana Kulka, Victor Carlos Masela, Rosiana Eva Rayanti (Author)
This work is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License.
